コンプリヘンシブコース｜ピラティスインストラクター資格養成講座

PMA認定国際基準のコンプリヘンシブコース

500時間の本格的なコースです。卒業までに、様々なクライアントに対応できるプロのインストラクターに成長できます。

インストラクターデビュー支援

日本各地で展開するクラブピラティスで活躍できます。資格取得後はご自宅から最寄りの店舗で勤務可能。

手厚いサポートとクオリティの高い教育

資格取得までの期間、スタジオを練習場所として利用できます。店舗のインストラクターがメンターとなり相談しやすい環境を作っています。

【対象者】

ピラティス完全初心者、他団体ピラティス資格保持者、パーソナルトレーナー、他業種インストラクター、その他ピラティスを深く学びたい方

カリキュラム

クラブピラティス・ティーチャー・トレーニング・プログラムは、500時間の総合ピラティス教育プログラムの中で、解剖学を基礎から学び、すべての器具の包括的なピラティス教育を受けることができます。マット、リフォーマー、ジャンプボード、スプリングボード、キャデラック、チェア、ラダーバレル、スパインコレクター、マジックサークル。さらに、TRX、ファンクショナル・スタンディング・ムーブメント（バー）、トリガーポイントのトレーニングも含まれています。

受講時間／コース料金

500時間／770,000円 (認定証・テキスト代含む)

日程／期間

10:00~16:00

※ピラティス解剖学9:00~17:00,TRXモジュール10:00~19:00

※コンプリヘンシブの日程については、各コースの開催日からご自身で選んで組み合わせることが可能です。最初はマット、次にリフォーマーの順番でご検討ください。

※リアル講座の初日から1年以内に全講座を終了できるようお願いします。

詳しくはお気軽にお問い合わせください。

コース内容

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Day 1-4	【Matモジュール】 1. Mat 初級・中級・上級エクササイズ 2. 呼吸と解剖学 3. 指導練習 4. クラシカルピラティス 5. 運動学と機能解剖学 6. グループ指導論 7. プライベート指導論 8. 姿勢と動きの評価方法 9. クラスプログラミング
Day5-12	【Reformerモジュール】 1. Reformer初級・中級・上級エクササイズ 2. クラスプログラミング 3. グループ指導論 4. プライベート指導論 5. 呼吸と運動学 6. 機能解剖学 7. propの活用方法 8. キューイングブラッシュアップ
Day13	【ピラティス解剖学（Reformerモジュールに含まれる）】特定のケースを理解し、エクササイズの応用する脊椎編／股関節編／膝関節編／足関節編／肩関節編／肘・手関節編／その他
Day14-16	【Cadillacモジュール】 1. Cadillacエクササイズ初級・中級・上級 2. Spring boardエクササイズ初級・中級・上級 3. CadillacからSpring boardへの応用とバリエーション 4. 実践指導練習
Day17-18	【Chairモジュール】 1. Chairエクササイズ初級・中級・上級 2. プログラミングとバリエーション 3. 指導練習
Day19-21	【Barrel&propモジュール】 1. Ladder barrel初級・中級・上級エクササイズ 2. Spaine corrector初級・中級・上級エクササイズ 3. BOSUへの応用 4. 実践指導練習 5. BallやCircleを使ったエクササイズ
Day22-23	【TRX モジュール】 1. TRXサスペンショントレーニング指導方法 2. Trigger point指導方法 3. Barreエクササイズ 4. MovementとTeachingブラッシュアップ 5. 最終試験・Evaluationテスト対策