【東京】バレル+プロップ(ボール・サークル)
指導者資格コース
指導者資格コース
ピラティス完全初心者、他団体ピラティス資格保持者、パーソナルトレーナー、他業種インストラクター、その他ピラティスを深く学びたい方
このコースでは、3つの器具について、初級から上級まで学ぶことができます。ラダーバレルは、ラダーとバレルを組み合わせたエクササイズで、ストレッチや体幹強化、バランス感覚を養うエクササイズに適しています。スパインコレクターは、より小さな円弧とプラットフォームで、プライベートトレーニングやグループ環境での使用に最適な動きを提供します。マジックサークルは、あらゆるレベルの受講生を支援し、チャレンジするための教育が提供されています。
・Spine Corrector 38エクササイズ
・Ladder Barrel 30エクササイズ
・Magic Circle エクササイズと活用方法
コース受講開始から1年間エクササイズと解剖学のライブラリー閲覧付き。
3日間/93,500円 (認定証・テキスト代含む)
3日間 10:00〜16:00
Day1~3 |
【Barrel&propモジュール】
1. Ladder barrel初級・中級・上級エクササイズ |
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Club Pilates Training Center
東京(神田):東京都千代田区神田錦町1-5-6 カワベビル3F
大阪(堀江):大阪府大阪市西区南堀江1-1−14 四ツ橋中埜ビル1F(クラブピラティス堀江店内)
福岡:福岡県福岡市博多区博多駅東2-6-28 ユナイト博多ビル1F(クラブピラティス博多店内)