キャデラック指導者コース｜ピラティスインストラクター資格養成講座

【対象者】

ピラティス完全初心者、他団体ピラティス資格保持者、パーソナルトレーナー、他業種インストラクター、その他ピラティスを深く学びたい方

カリキュラム

このコースでは、リフォーマーがどのようにトラピーズテーブルに変化し、新たなレパートリーをもたらすかを学びます。また、キャデラック/RTCの片側をミラーリングしたスプリングボードの教育も行い、初級から上級の動きまで、両方の器具の完全な教育を行います。キャデラック/RTCとスプリングボードの歴史、基本要素、フォームとアライメントのエクササイズ、安全確保のためのキューイングを学びます。

・Springboard with Push-Through Bar

・Reformer Trapeze Combination/Cadillac

・47のピラティスエクササイズ

コース受講開始から1年間はエクササイズのライブラリー閲覧付き。

受講時間／コース料金

3日間/132,000円（認定証・テキスト含む）

日程／期間

3日間 10:00〜16:00

開催日

【東京】

6期

1/23.24.25

7期

4/3.4.5

8期

6/3.4.5

9期

7/30.31.8/1

10期

10/3.4.5

【大阪】

2期

3/20.21.22

3期

11/13.14.15

【博多】

1期

4/8.9.10

2期

7/28.29.30

コース内容

横にスクロールしてください

Day1~3	【Cadillacモジュール】 1. Cadillacエクササイズ初級・中級・上級 2. Spring boardエクササイズ初級・中級・上級 3. CadillacからSpring boardへの応用とバリエーション 4. 実践指導練習