キャデラック指導者コース｜ピラティスインストラクター資格養成講座

【対象者】

ピラティス完全初心者、他団体ピラティス資格保持者、パーソナルトレーナー、他業種インストラクター、その他ピラティスを深く学びたい方

カリキュラム

このコースでは、リフォーマーがどのようにトラピーズテーブルに変化し、新たなレパートリーをもたらすかを学びます。また、キャデラック/RTCの片側をミラーリングしたスプリングボードの教育も行い、初級から上級の動きまで、両方の器具の完全な教育を行います。キャデラック/RTCとスプリングボードの歴史、基本要素、フォームとアライメントのエクササイズ、安全確保のためのキューイングを学びます。

・Springboard with Push-Through Bar

・Reformer Trapeze Combination/Cadillac

・47のピラティスエクササイズ

コース受講開始から1年間はエクササイズのライブラリー閲覧付き。

受講時間／コース料金

3日間/132,000円（認定証・テキスト含む）

日程／期間

3日間 10:00〜16:00

開催日

【東京】

13期

2/4.5.6（満員）

14期

2/12.13.14

15期

4/15.16.17

【大阪】

3期

11/27.28.29

【博多】

2期

7/28.29.30

コース内容

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Day1~3	【Cadillacモジュール】 1. Cadillacエクササイズ初級・中級・上級 2. Spring boardエクササイズ初級・中級・上級 3. CadillacからSpring boardへの応用とバリエーション 4. 実践指導練習