キャデラック指導者コース｜ピラティスインストラクター資格養成講座

【対象者】

ピラティス完全初心者、他団体ピラティス資格保持者、パーソナルトレーナー、他業種インストラクター、その他ピラティスを深く学びたい方

カリキュラム

このコースでは、リフォーマーがどのようにトラピーズテーブルに変化し、新たなレパートリーをもたらすかを学びます。また、キャデラック/RTCの片側をミラーリングしたスプリングボードの教育も行い、初級から上級の動きまで、両方の器具の完全な教育を行います。キャデラック/RTCとスプリングボードの歴史、基本要素、フォームとアライメントのエクササイズ、安全確保のためのキューイングを学びます。

・Springboard with Push-Through Bar

・Reformer Trapeze Combination/Cadillac

・47のピラティスエクササイズ

受講時間／コース料金

3日間/132,000円（認定証・テキスト含む）

日程／期間

3日間 10:00〜16:00

開催日

【東京】

5期

11/22.23.24（満員）

6期

1/23.24.25

7期

4/3.4.5

【大阪】

2期

2/20.21.22

【博多】

1期

4/8.9.10

コース内容

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Day1~3	【Cadillacモジュール】 1. Cadillacエクササイズ初級・中級・上級 2. Spring boardエクササイズ初級・中級・上級 3. CadillacからSpring boardへの応用とバリエーション 4. 実践指導練習